Résumé

L'estime de soi est indispensable pour bien se construire. Elle se construit autour de 3 piliers :- L'enfant prend conscience de sa valeur.- L'enfant prend confiance en lui, "il est capable".- L'enfant est digne d'amour et capable d'aimer en retour.A travers une dizaine de tests et de nombreux jeux, ce cahier aide l'enfant à s'accepter et à s'adapter aux changements et situations nouvelles de la vie quotidienne.- Apprendre à reconnaître ses émotions, les apprivoiser...- S'accepter tel que l'on est- S'inspirer de modèles- Cultiver ses talents- Changer ses mauvaises habitudes- Surmonter sa timidité- Savoir dire oui aux surprises- Savoir dire non aux choses qui sont mauvaises pour soi- Gérer les petits soucis et gros tracas du quotidien- Réaliser un projet...